[...] ... nawet kłamać nie umiesz ___ dieta dopięta i juz na niej nic więcej nie zrobisz ale jej nie pamiętasz bo rozpiska dopiero idzie hahaha tak z cała pewnością twój kolega nie miał spadków __ skąd wiem, bo mi tak powiedziałeś ___ skąd do ch**a mamy wiedzieć czy mówi prawdę czy nie a niewiesz czy mój kumpel w wieku 17 lat po cyklu miał spadki???
[...] jest problem bo nie trzymałem diety oraz nie robiłem aero no i w konsekwencji pas +5cm i w związku z tym mam pytanie 1.robić redukcje po odbloku bez saa i narazić się na spadki siły czy w tygodniu kupić propa i pojechać 100mg e2d lub znów enana ale dawkę kosmetyczną 200mg e5d 2.jeżeli miałbym przedłużyć ten cykl to czy 6 tygodni wystarczy i [...]
[...] poradzić. Moja rada: naucz się ćwiczyć siłowo, bo wbrew pozorom, mało która laska w tym dziale to potrafi. Jeśli będziesz potrafiła w pełni wykorzystać możliwości, jaki daje trening siłowy, z dużym prawdopodobieństwem będziesz chudła nawet i bez aero. I tu znów przytoczę przykład Saidy, która w cyklu na masę zaliczyła piękne spadki w fałdach.
[...] co wybrac i zalozylem temat , juz wszystko wypelniam :) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - szersze barki , teraz spadki :( ekto 2) wiek 22 3) waga/wzrost 173 4) staż treningowy 3l 5) cel cyklu - powrot do formy , masa i sila 6) stosowane już wcześniej suplementy - bialka , ww , bcaa , [...]
[...] w naczepach tirów, na kemopingach, niedojadanie, czasami 80% puli kalorycznej ze slodyczy. Generalnie bylo super, tylko brak sily, ospalosc, osowialosc troche przeszkadzala %-). Gdyby nie te 2 ampy omki wbite dzien przed wyjazdem bylaby tragedia%-), ale i tak bylo ciezko. No i kvvvrewskie spadki, a nie mailem za bardzo z czego spadac }:-(
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brakk 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka a nawet chyba za szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ? -martwy ciąg: ? -przysiad: ? teraz macie ankiete i dajcie mi jakieś pomysły bo jak patrze jakie mam spadki w obwodach przez ten rok to płakać się chce.. prawie wszędzie po 4 - 5 cm a waga ta sama :/
[...] -Lecytyne -Omega 3 -Kompleks Witamin -Nutrend Flexit Drink (zacząłem pić jakieś 2 tygodnie temu) -Czosnek z Olimpu -Białko w razie jakby brakowało -Nitronium + CM3 na spadki Prosiłbym o udzielenie pomocy, w związku z osłonkami (czy wystarczą) i odblokiem. I oczywiście, który wariant dawkowania będzie dla mnie lepszy. I czy może pociągnąć [...]
Starożytni rzymiarze po cyklu na krecie robili nasycenie moczem, polegalo ono na spijaniu wczesniej ukiszonego dwuletniego moczu. Polecam, podobno dobre na spadki - sam nie próbowałem.
[...] trwningu silowefo miedzy cyklami saa na ktorych robie masowe.bill staira byscie polecili? I w sumie nie wiem czego mam sie slodziewac po nastepnym cyklu(wyniki). Czekam na spadki. Po cyllonoe pewnie z 4kg spadnie. Silowo postaram sie uttzymac. I tak z gory mowie nie jestem z tych sezonowxow. I nie zalezy mi na wycince tylko na zarysie. A [...]
Bierz śmiało ten dla średnio-zaawansowanych :-)) A pomimo mniejszej ilości aero bardzo ładne spadki a co chyba ważniejsze lepiej się czujesz sama ze sobą i widzisz na własnej skórze co daje czysta miska (i to dosłownie :-)), mam nadzieję, że po skończeniu kolejnego cyklu już jakieś fotki wrzucisz :-D Jak nie masz czasu na aero to chodź wszędzie [...]
na moscie mniejsze spadki,po pct wiadomo poleci coś tam z mięsa.Most na prolo mógł by być iniekcje z prolo w tyg np poniedziałek i czwartek po 100 mg,hcg podawałeś w trakcie cyklu?jeśli nie to teraz podaj hcg
[...] z owocami i belgijska pralina. Co gorsza, dziś jest mój 13 dzień cyklu a więc około-owulacyjny dzion, i normalnie w tej fazie zawsze bardzo woda mi idzie w dół i mam duże spadki. Trochę mnie to niepokoi, że tych spadków nie ma, a co więcej, jestem na plusie :-( Jeżeli ktoś z moderatorów lub doradców mógłby rzucić okiem na moje poczynania i [...]
[...] prośbę z porannego posta: czy ktoś ze znawców tematu mógłby rzucić okiem na historię mej choroby i powiedzieć co robię źle, co mam poprawić? Zaniepokoiło mnie to że dziś zaliczyłam plusa w pomiarach a normalnie w tej porze cyklu mam spadki, dodatkowo zeszły tydzień starałam się byc sumienna.. Zmieniony przez - aaricia w dniu 2013-06-03 22:03:01
[...] oraz innych składników aktywnych, które wzmacniają i potęgują wymienione efekty. Test to suplement , który nadaje się idealnie między cyklami kreatynowymi, minimalizując spadki siły i masy mięsniowej oraz poprawiając jakość umięśnienia. Ponadto dodaje energii jakiej spadek odczuwa się po skończeniu cyklu na kreatynie. Jeśli stosujesz [...]
[...] na wakacje weź ze soba tylko propa i tam go wbijaj po powrocie wrócisz do dalszej części cyklu,cykl troche ci się wydłuży po prostu.Bo mozna by zrobić cykl też 10 tyg na propie i trenie ale lecąc na wakacje na pct lub tuz po nim odpuszczając trochę treningi i żarcie były by duże spadki.Tak więc osobiście wybrał bym tę opcję którą ci napisałem
[...] cykl ma 8-12 tyg to trudniej po krótkim zakładając taką sama przerwę pomiędzy cyklami.Dłuższy cykl więcej czasu dla mięsnia na budowę,zależy jeszcze jaki to mięsień bedzie bo jedni robia kilka kilo ładnego mięśnia inni puchna jak ludzik micheline,wtedy wiadomo woda musi zejść po cyklu.Chcesz małe spadki lub ich uniknąć to mostkuj pomiedzy cyklami
wiadomo ze na jak wejde na cykl to zwieksze kcal do 4000 w dni treningowe i jakies 3500 w nietreningowe, dorzuce wpc i moze jakies carbo No tak wchodząc na cykl zwiększasz kcal, ale mam nadzieje ze po cyklu nie myślisz o odstawieniu dobrej michy bo spadki wtedy duże przyjdą.
[...] osób. Czy jesli jestem na odbloku a zawsze trenowalem normalnym splitem z podzialem na partie i teraz przejde na 2 razy w tyg FBW i 2 razy boks(czyli dobre cardio) to dobrze zrobie czy tylko poglębie spadki? Cykl byl z tescia glownie. Inne dodatki juz dawno temu odstawione a test pod koniec cyklu szedl w dawce 300mg co 6 dni wiec bardzo malo.
[...] odbloku a zawsze trenowalem normalnym splitem z podzialem na partie i teraz przejde na 2 razy w tyg FBW i 2 razy boks(czyli dobre cardio) to dobrze zrobie czy tylko poglębie spadki? Cykl byl z tescia glownie. Inne dodatki juz dawno temu odstawione a test pod koniec cyklu szedl w dawce 300mg co 6 dni wiec bardzo malo. ja bym sie skupil na silowni [...]
[...] wu przerwać cykl; 6tyg na mecie moim zdaniem nie warto, zrobisz sobie większy burdel w hormonach niż to warte, a większość zdobytej masy to będzie woda co razem da spore spadki i zastój po cyklu; dając wino jak pisałem na pewno zrobisz więcej mięśnia i masa będzie lepszej jakości ;-) ogólnie by było jasne nie jestem zwolennikiem takich cykli [...]